Hoy 27 de noviembre se celebra el día mundial de la Dermatitis Atópica.
¿Por qué dedicarle un día a esta patología?.
Cómo muchas otras afecciones de la piel, son cada vez más frecuentes, y muy desconocidas, además, cuando te topas con ellas de frente, como me pasó a mí, generan mucho desasosiego e impotencia.
Por eso, una vez más he de hablar de la importancia de la visibilidad y la información veraz y contrastada.
Yo, por ser un tema que realmente me afecta y preocupa, y porque se que no soy la única, he querido darle un espacio en mi pequeña ventanita al mundo, para que esta información ayude a todo aquel que pueda verse afectado por esta enfermedad.
Ya os había hablado otra veces de Blanca Llacer, mi farmacéutica de confianza y amiga (aquí quiero resaltar de nuevo la gran ventaja de tener un farmacéutico/a de confianza).
Blanca está muy implicada en todo aquello relacionado con las afecciones de la piel, actualizaciones, productos, tratamientos,… Además, siempre está dispuesta a ayudar a otras mamás que como yo, acudió a ella en épocas de brotes y malestar, y esta vez, ha tenido a bien colaborar conmigo en esta entrada, aportando un montón de información y conocimientos sobre el tema.
Pero sin más rodeos vamos allá:
- En la higiene diaria evitar baños prolongados. Realizar duchas cortas de máximo 10 minutos con agua templada. Secar la piel con toques suaves evitando frotarla.
- Utilizar jabones suaves y de pH neutro que contengan un elevado porcentaje en aceites.
- Aplicar diariamente cremas hidratantes y emolientes. En el caso de utilizar fórmulas con protección solar se recomiendan con filtros solares 100% minerales y en la medida de lo posible utilizar productos que no contengan elevada cantidad de conservantes ni de perfumes alergénicos.
- Llevar las uñas cortas y limpias para evitar infecciones tras el rascado.
- Evitar la humedad escasa y ambientes secos utilizando de humidificadores y evitando en lo posible temperaturas muy elevadas.
- No utilizar lejias, ni suavizantes para lavar la ropa.
- No utilizar tejidos sinteticos, ni lana. Vestir siempre con ropa de algodón y fibras naturales. Evitar la sudoracion excesiva ya que empeora la sintomatología.
- En el caso de dermatitis atópica en el bebe, además de las recomendaciones anteriores, intentaremos alargar la lactancia materna lo máximo posible ya que ello mejora el sistema inmunitario del bebe. Ademas de tener especial cuidado con el uso, lavado y mantenimiento de su ropa intentaremos cambiar el pañal con elevada frecuencia.
Y hablando de productos, no puedo dejar de hablaros de los productos de “OZOAQUA“, sin duda, la más acertada recomendación que nos hizo Blanca en los últimos tiempos, y que su ha convertido en un imprescindible en casa.
Así los usamos:
Período de brote: Lavamos con jabon en pastilla de ozoaqua insistiendo en las zonas con lesión, y aplicamos el aceite 2 veces al dia.
Además, damos emoliencia a todo el cuerpo, incluidas lesiones con crema facial y crema corporal ozoaqua 2 veces al día.
Fases de manteniemiento: utilizamos el jabon liquido de ozoaqua diariamente. Hidratación diaria con crema facial y corporal de ozoaqua para mantener la barrera cutanea en perfecto estado con lo que los brotes de dermatitis se espaciaran mucho más.
Espero que esta información os sea valiosa, interesante y de tan gran ayuda como me fue y me sigue siendo a mi.
Y aprovecho para dar las gracias a Blanca y a su equipo por su dedicación y su buen hacer.
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